616fe416-5de7-4650-9770-1aeaf084e2c9 
Logg av : hvordan finne balansen i din digitale hverdag
Utgivelsesår: 2015
Språk: Norsk Bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: Cappelen Damm
ISBN: 9788202455736 978-82-02-45573-6
Beskrivelse:
E-post, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat - og så videre. I dag er mange av oss pålogget nærmest hele døgnet. Det skjer noe med oss og vårt forhold til omgivelsene når vi bare kommuniserer digitalt, skriver forfatterne av «Logg av». Vi blir stresset av å hele tiden være på fordi vi er redde for å gå glipp av noe. Denne boken gir tips om hvordan man kan finne en god balanse i den digitale hverdagen, slik at man kan være tilstede både sosialt og på jobb, og sove godt uten å stresse for å få nok søvn.
Tilgjengelighet
Fra samme forfatter
Lignende titler
eb5ba183-3454-4a39-b55a-2042fbe3ea8a 
703b91da-ce89-4c25-9722-f946aa5a7a9c 